Zusammenfassung und Lösung
Meine 3 Ziele waren:
a) der vorhandene Firefox soll so durch die ESR-Version ersetzt werden, daß kein doppelter Speicherplatz verschwendet wird
b) das vorhandene Profil soll mit allen Lesezeichen + Einstellungen übernommen werden
c) zukünftig soll die ESR-Version automatisch mit upgedated werden
Als Lösung bin ich letztendlich folgenden Weg gegangen:
sudo add-apt-repository ppa:mozillateam/ppa
sudo apt update
sudo apt remove firefox
sudo apt install firefox-esr
gesicherten Profilordner zurückgespielt
dabei /home/<name>/.mozilla/firefox/ umbenannt in /home/<name>/.mozilla/firefox-esr/ (die von cosinus erwähnte profiles.ini steht in diesem Ordner und würde sonst nicht gefunden)
deutsches Sprachpaket "firefox-esr-locale-de" via Muon-Paketverwaltung nachinstalliert (s.u.)
Neustart des PC (erst danach kam der Firefox in Deutsch)
meine AddOns mussten nochmal neu installiert werden (deren Konfiguration war erfreulicherweise erhalten geblieben)
Soweit ich das sehen kann, funktioniert alles. Bin gespannt, ob auch die autom. Updates funktionieren.
Alternative:
Man hätte wohl auch eine manuelle Installation nach /opt/ durchführen können. Aber das ist für den Anfänger erheblich aufwendiger und zunächst waren sich die Experten auch nicht einig, ob dann autom. Updates funktionieren würden oder nicht. Soweit ich das verstanden habe, würden sie das wohl, sofern man dem Ordner /opt/firefox/ die entsprechenden Rechte gibt oder dessen Besitz übernimmt.
Was nicht funktioniert hatte:
"sudo apt-get install firefox-locale-de --no-install-recommends" lieferte
Paketlisten werden gelesen... Fertig
Abhängigkeitsbaum wird aufgebaut.
Statusinformationen werden eingelesen.... Fertig
firefox-locale-de ist schon die neueste Version (62.0.3+build1-0ubuntu0.18.04.1).
0 aktualisiert, 0 neu installiert, 0 zu entfernen und 0 nicht aktualisiert.
und danach war der FF immer noch auf Englisch (daher hatte ich in Muon etwas mit "esr" gesucht).
Ein ganz großes Dankeschön an alle, die konstruktiv zum Gelingen meines Vorhabens beigetragen haben. Und ich habe viel dazu gelernt ☺
Etwas schade fand ich, daß ein paar Beiträge diesen Thread für einen privaten "Kleinkrieg" über das für und wider von ESR und Firefox überhaupt sowie Sicherheit benutzt haben und der Ton dabei auch unfreundlich wurde.