http://wiki.ubuntuusers.de/mainline-kernel
Lies was ganz unten steht.
Wie bekomme ich einen lauffähigen Kernel zurück,
Verstehe ich nicht. Wähl halt im Grub den alten Kernel aus.
3.11 hat nen Grafiktreiberinstallationsversuch ...
Verstehe ich ebenfalls nicht. Entferne den Treiber halt in der Konsole und/oder erzeuge eine xorg.conf und setze "nouveau" explizit. Das hat eigentlich nichts mit "Kernel" direkt zu tun.
Du hast ein Optimusgerät, meines Wissens ist da Bumblebee immer noch die beste Krücke.