Sagen wir mal, alles ist relativ. Als iMac Nutzer hattest du schon vor 9 Jahren recht viel Kleingeld, dennoch hast du dich für einen Design PC ohne Gamingkarte entschieden. Die 5670 ist keine große Sache mit 70 Watt. Daher ist es schwer zu verstehen, warum du jetzt so einen Aufwand betreibst.
Ich würde dir übrigens ein Dualboot empfehlen. SSD flashen, Mainbord flashen, Gaming - "fette" Spiele sind Windows Spiele, Spiele sind hardwarenah. Es ist immer sinnvoll, ein natives Windows zu haben!
Spiele sind immer grafikorientiert, deine Spiele extrem. CPU relativ unwichtig, natürlich muß das passen.
https://www.mindfactory.de/product_info.php/AMD-Ryzen-5-2600X-6x-3-60GHz-So-AM4-BOX_1233731.html
Die mitgelieferten Wraith Kühler sind O.K. Du benötigst wegen der "guten" Grafikkarte die bereits erwähnten und verbauten Gehäuselüfter, hoffentlich gute leise bequiet Qualität. (bequiet Tower)
Üblich sind einer Vorne einer Hinten - Durchzug. Egal sind verbaut, wichtig ist die Konfiguration über PWM im Bios/UEFI! Leise im Office Betrieb einstellen.
Bei der Grafikkarte würde ich einen Ganz tiefer schalten, 570 mit 150 Watt reichen auch. Hier gilt gute Qualität kostet Geld!
Das steht alles in keinem Verhältnis zu deiner momentanen Hardware. Deine Anwendungen können das gar nicht nutzen, die neue angebotene Technik. Soweit zur Zukunftssicherheit.
Gold, System Power ist Bronze nur ein Hinweis!