Ich denke, ich habe eine Lösung meiner Frage gefunden: https://wiki.ubuntuusers.de/SSD/Grundlagen/#Firmware-aktualisieren nennt die Hersteller für die man kein Windows braucht um zu flashen. Wenn man nun auch die SSD pürfen möchte, dh mehr als flashen will, dann bleibt eigentlich nur Intel, Micron und Toshiba / Kioxia.
Samsung SSD 970 EVO Plus 500GB
hdparm -tT /dev/nvme0n1
/dev/nvme0n1:
Timing cached reads: 29974 MB in 2.00 seconds = 15006.08 MB/sec
HDIO_DRIVE_CMD(identify) failed: Inappropriate ioctl for device
Timing buffered disk reads: 8160 MB in 3.00 seconds = 2719.87 MB/sec
dd if=/dev/zero of=tempfile bs=1M count=1024 conv=fdatasync,notrunc
1024+0 Datensätze ein
1024+0 Datensätze aus
1073741824 Bytes (1,1 GB, 1,0 GiB) kopiert, 0,735269 s, 1,5 GB/s
dd if=tempfile of=tempfile2 bs=1M
1024+0 Datensätze ein
1024+0 Datensätze aus
1073741824 Bytes (1,1 GB, 1,0 GiB) kopiert, 0,278513 s, 3,9 GB/s
Ansonsten finde ich die Kioxia RC500 500GB für ca. 60€ durchaus interessant, wenn man Verwendung bei dieser Kapazität hat (und um im Thema wieder konkreter zu werden). Von Toshiba / Kioxia kann man sich ein "bootbares Tool" runterladen, sodass man nicht von Windows abhängig ist. Gerade bei NVME ist es nicht so einfach die in einen anderen PC einzubauen. Ich muss bei mir die Graka ausbauen und wüüste gar keinen PC mit Windows bei dem ich flashen, etc. könnte.
Meine NVME ist also von den Werten deutlich schneller.
Zum Vergleich
INTEL DC S3520 / SSDSC2BB480G7 (SATA)
# hdparm -tT /dev/sdc
/dev/sdc:
Timing cached reads: 29400 MB in 2.00 seconds = 14718.83 MB/sec
Timing buffered disk reads: 1156 MB in 3.00 seconds = 384.70 MB/sec
dd if=/dev/zero of=tempfile bs=1M count=1024 conv=fdatasync,notrunc
1024+0 Datensätze ein
1024+0 Datensätze aus
1073741824 Bytes (1,1 GB, 1,0 GiB) kopiert, 3,12441 s, 344 MB/s
# dd if=tempfile of=tempfile2 bs=1M
1024+0 Datensätze ein
1024+0 Datensätze aus
1073741824 Bytes (1,1 GB, 1,0 GiB) kopiert, 0,270493 s, 4,0 GB/s
Im "normalen" Betrieb merke ich keinen Unterschied. Bootzeiten zu vergleichen macht keienn Sinn, da unterschiedlich viele Geräte, ist aber vom Gefühl auch kein deutlicher Unterschied.
Von den Werten gibt es fast keinen Unterschied bzw. einen riesigen, kommt also sehr darauf an.