Auf https://haveibeenpwned.com kannst Du Deine E-Mail adresse darauf prüfen lassen, ob sie in den von kb erwähnten Listen von derzeit über 10 Millarden (!) gehackter Accounts auftaucht.
Natürlich erfordert es ein gewisses Vertrauen in haveibeenpwned.com, nicht seinerseits ein „Honigtopf“ zum Sammeln gültiger Mailadressen zu sein, jedoch gibt es eine ausführliche Vorstellung des Betreibers und die Seite wird auch von ernstzunehmenden Fachmedien und IT-Blogs oft genannt, insofern halte ich das Risiko für vertretbar. 😎